インターネットで探したアサラト、パチカの動画を参考にして、練習した記録。アサラト練習中の動画を載せています。


by kiriano
カレンダー
S M T W T F S
1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31

<   2006年 03月 ( 4 )   > この月の画像一覧

エアターンってのを練習してるが
なんかリズムが変なきがするがこんな感じでよいのかな?


フリップエアターン ちゃんとできてるかな?




参考資料
札幌 膝十字 アサラト講座 11 -フリップエアターン

[PR]
by kiriano | 2006-03-31 23:21 | パチカ日記

おかずの練習

ハングフロップでちょこっとカチッというやつを練習しました。
どうだろこんな感じでよいのかな?

おかずの練習。


参考資料1
札幌 膝十字 アサラト講座 3 -ハングフロップ2


参考資料2
おかずクリック拡大図

[PR]
by kiriano | 2006-03-24 23:49 | パチカ日記

練習しまくりました。

kombさんの自前アサラトムービー01を見つけた時は衝撃的でした。
まねできるように練習して筋肉痛になってしまいました。


筋肉痛になってます。



参考資料
ディレイドディレイドディレイド(050507:ちょっと重いよ!!10.7M)
[PR]
by kiriano | 2006-03-21 23:30 | パチカ日記

パチカ購入


パチカ購入

豊島園のフリーマーケットで、アフリカ系の雑貨を売ってる人がいてそこで、その人が、カチカチやってるのを見かけ、感動し購入しました。

フリーマーケットに行かなかったらパチカとの出逢いもなかっただろう。

売ってた人の本職は、練馬の図書館の近くで、整体を営んでるらしい。(チラシをもらったがなくしてしまった)

売ってくれた人ありがとう。
[PR]
by kiriano | 2006-03-12 16:12 | パチカ日記